La técnica vocal comprende un grupo de herramientas y capacidades que permiten al cantante o al expositor elevar su voz de manera no dañina, óptima y comunicativa. Cuando se habla de técnica vocal, uno podría pensar inmediatamente en intérpretes consagrados o artistas escénicos, pero lo cierto es que todo individuo que necesite su voz en su vida cotidiana puede beneficiarse enormemente del conocimiento de estas técnicas.
La voz humana es un canal sofisticado y sutil, compuesto por diversos elementos que actúan en armonía, y una correcta técnica vocal ayuda a armonizar estos elementos para obtener resultados óptimos.
Desde épocas remotas, la voz ha sido el principal modo de manifestación de emociones, creencias y mensajes. La capacidad de entenderla ha sido objeto de estudio desde civilizaciones como la helénica y la imperial, donde la oratoria era una disciplina sumamente apreciada. A lo largo de la historia, cantantes líricos, actores y oradores han perfeccionado diversas metodologías para entrenar la voz, mejorar su sonido y disminuir lesiones vocales.
Hoy en día, estas metodologías se mezclan con los conocimientos actuales para ofrecer una capacitación total y específica sobre cómo utilizar adecuadamente este activo importante.
La técnica vocal comienza por entender cómo funciona nuestro mecanismo de voz. La voz se produce gracias al aire que, al ser liberado desde los pulmones, atraviesa la laringe, haciendo vibrar las cuerdas vocales. La forma en que se controla esta vibración, el fuerza y el tono que adopta la voz dependen de la manera en que se controla la respiración y se utiliza la musculatura implicada en la fonación. Por eso, uno de los elementos esenciales de cualquier técnica vocal es el control respiratorio. Aprender a emplear la respiración profunda, profunda y atenta proporciona una base consistente que permite prolongar sonidos largos, nítidos y sin fatiga evidente.
Es común que muchas personas respiren desde el pecho desde el tórax, lo que limita considerablemente la calidad y duración del sonido producido. Por ello, una de las primeras etapas en la educación de la voz consiste en reentrenar la respiración, enfocando hacia el diafragma. Esto implica prácticas puntuales, como respirar hondo expandiendo el abdomen y liberar el aire despacio la exhalación, algo que requiere tiempo y disciplina. Con práctica constante, esta forma de respirar se convierte en algo automático, aumentando notablemente la intensidad de la voz y evitando la cansancio al hablar o cantar durante periodos prolongados.
Además de la respiración, otro aspecto crucial en la técnica vocal es la ergonomía. La alineación correcta del cuerpo influye directamente en la amplitud torácica y en la libertad que tienen las cuerdas vocales para vibrar sin tensiones innecesarias. Mantener una postura alineada, pero descontraída, con los pies firmemente plantados sobre el suelo y los hombros hacia atrás y abajo, proporciona una estructura click here física óptima para el trabajo vocal. Cuando el cuerpo está alineado correctamente, el aire se mueve libremente y las vibraciones vocales se resuenan plenamente, facilitando sonidos nítidos y poderosos.